THE ART OF TEACHING YOGA I: THREE BOONS 180+HR YOGA TEACHER TRAINING

Wenn du eine starke Verbindung zu den Yogalehren spürst und diese vertiefen möchtest, während du gleichzeitig lernst, wie du das, was du in deinem Herzen fühlst, mit anderen teilen kannst, dann wird dich unser Three Boons Yoga Teacher Training auf deiner Suche unterstützen.  

Das Three Boons 180+hour Yoga Teacher Training ist speziell für dich:

  • wenn du dich ernsthaft mit den Yogalehren verbunden fühlst und diese tiefer erforschen möchtest

  • wenn du in der Lage sein willst, das, was du in deinem Herzen fühlst, mit anderen zu teilen, indem du Yoga unterrichtest

  • wenn du tief in das Unterrichten von Yoga eintauchen und/oder deine Fähigkeiten zum Unterrichten auffrischen möchtest durch

    • Vertiefung der eigenen Praxis

    • Studium von Yogaphilosophie und Sanskrit

    • Lernen, sinnvolle Yogaklassensequenzen zu gestalten, die dem Zweck des Yoga dienen

    • Entwicklung klarer Kommunikationsfähigkeiten, die das höchste Ziel der Yogapraxis unterstützen

    • intensives Arbeiten an Yoga-Assists

WAS SIND DIE VORAUSSETZUNGEN FÜR DIE TEILNAHME?

Du solltest eine Leidenschaft für deine Yogapraxis haben und vor Beginn der Ausbildung bei Three Boons Yoga bereits einige Zeit regelmäßig Yoga praktiziert haben. Während der Ausbildung solltest du bereit und in der Lage sein, täglich eine Yogapraxis bei Three Boons Yoga Berlin (vor Ort oder online) auszuüben und an allen Sessions der Ausbildung aufmerksam teilzunehmen.

Unsere Intention mit dem Three Boons 180+hour Yoga Teacher Training - The Art of Teaching Yoga I:

  • eine starke und tief verwurzelte Grundlage im eigenen Seins zu schaffen; indem kontinuierlich daran gearbeitet wird, die Lehren des Yoga im eigenen Leben zu integrieren

  • eine stabile Basis zu entwickeln, um bestmögliche Yogis und Yogalehrer zu werden

  • die grundlegende Yoga-Philosophie und die Sanskrit-Lehre zu studieren und zu verstehen

  • in der Lage sein, eine 75-minütige Yoga-Klasse effektiv zu unterrichten und sicher zu assistieren

  • Asanas und die wichtigsten Prinzipien für die Abfolge von Yoga-Klassen zu verstehen, um so eine Grundlage für die Erstellung eigener Klassen/Sequenzen zu schaffen

  • die wichtigsten anatomischen Grundlagen der Asanas und die Abfolge von Yoga-Klassen kennen zu lernen

  • ein unterschriebenes offizielles Zertifikat zu erhalten, das bestätigt, dass du erfolgreich eine 180 Stunden Yogalehrerausbildung bei Three Boons Yoga Berlin absolviert hast.

WIE LANGE DAUERT DAS 3BY 180+H YOGA TEACHER TRAINING?

Das 180+h-Yoga Teacher Training "The Art of Teaching Yoga I" bei Three Boons Yoga Berlin erstreckt sich über einen Zeitraum von zwei aufeinanderfolgenden Monaten/8 Wochen. Die kommende 180+h Ausbildung findet von Mitte Oktober bis Anfang Dezember 2022 statt. 

WIE OFT TREFFEN WIR UNS?

Während dieses Zeitraums werden wir an 5 Wochenenden und 4 Mittwochsstunden in einer Gruppe zusammenkommen. Nach jedem Wochenende gibt es etwa 3 Stunden Hausaufgaben und 2 Stunden Vorbereitungszeit für die Aufgaben. Damit wird eine Grundlage für die Sitzungen geschaffen, die wir gemeinsam als Gruppe verbringen werden. Die Wochenend-Sessions finden samstags und sonntags von 08:00 bis 18:00 Uhr statt und am Freitagabend (außer am ersten Wochenende) von 16:00 bis 19:00 Uhr. Unsere Mittwochssitzungen finden von 18:00 bis 20:00 Uhr statt und sind so geplant, dass sie mit den Wochenenden, an denen wir uns treffen, zusammenfallen. Sie sind dafür gedacht, dass alle Teilnehmer das Trainingsmaterial nachholen können, und beinhalten eine Fragerunde. Die Hausaufgaben der Vorwoche werden korrigiert. Wir besprechen auch den bevorstehenden Zeitplan und bereiten uns mental auf das bevorstehende Intensivwochenende vor. Diese Treffen dienen auch dazu, dass der Facilitator Entwicklungen einschätzen und sicherstellen kann, dass du gut auf das bevorstehende Wochenende vorbereitet bist.

Eine regelmäßige Asana-Praxis (5 Mal pro Woche) bei Three Boons Yoga Berlin (vor Ort oder über die Live-Stream-Klassen mit eingeschalteter Kamera) ist für die gesamte Dauer der Ausbildung (15. Oktober bis 4. Dezember) erforderlich.

Außerdem bitten wir die Teilnehmer, während der zwei Monate, in denen die Ausbildung stattfindet, täglich zu meditieren und ein Meditationstagebuch zu führen.

Das sind die Termine der Gruppen-Treffen und Zeiten unseres kommenden 180+h Yoga Teacher Trainings "The Art of Teaching Yoga I":

WO TREFFEN WIR UNS?

Die Ausbildung findet vor Ort bei Three Boons Yoga Berlin in Berlin-Mitte, Brunnenstr. 29 statt. Für interessierte Teilnehmer, die von außerhalb Berlins kommen, bieten wir die Möglichkeit, die Ausbildung online über Zoom zu absolvieren. Du solltest dich vor Beginn des Trainings entscheiden, ob du persönlich in Berlin oder online via Zoom teilnehmen möchtest. 

In wichtigen Fällen (z. B. Krankheit oder unvermeidbare Reisen) steht die Online-Option auch den Präsenzteilnehmern zur Verfügung, als Backup-Alternative für fehlende Sitzungen. Umgekehrt sind Online-Teilnehmer*innen willkommen, uns für Teile der Ausbildung persönlich zu besuchen (eine vorherige Benachrichtigung ist erforderlich).

Das Training erfordert deine Zeit und Anwesenheit zu allen geplanten Unterrichtszeiten, d. h. auch wenn du die Session online absolvierst, solltest du mit eingeschalteter Kamera anwesend sein. Wiederholungen der Aufzeichnungen werden den Teilnehmern zur Wiederholung oder bei unvermeidlichen Umstände angeboten.

WARUM 180+STUNDEN?

Aus unserer langjährigen Erfahrung mit Yogalehrer-Ausbildungen und neu zertifizierten Yogalehrern, ist die ideale Grundlage, um ein neuer Yogalehrer zu werden, mehr als 300 Stunden Grundausbildung, ergänzt durch ein enges Mentorship mit einem Mentor-Yogalehrer (für eine kombinierte Gesamtzertifizierung von etwa 1.000 Stunden). 

Es wird oft gesagt, dass man 10.000 Stunden intensive Praxis braucht, um komplexe Fähigkeiten und Materialien zu beherrschen. Dies gilt definitiv auch für den Weg, ein vollendeter Yogalehrer zu werden. Mit insgesamt ca. 1.000 Stunden angeleiteter Ausbildung haben wir das Gefühl, dass neue Lehrer eine solide Grundlage haben, um ihren weiteren Weg hauptsächlich durch ihre eigenen persönlichen Bemühungen, ihr Engagement und ihre Hingabe zu vertiefen.

Da jeder Yogi und angehende Yogalehrer seinen eigenen Weg geht, bieten wir zwei Teile der Kleingruppenausbildung (auch bekannt als "The Art of Teaching Yoga I und II") für ein kombiniertes, grundlegendes 300+ Stunden umfassendes Teacher Training und zusätzlich ein 630+ Stunden umfassendes Mentorprogramm (auch bekannt als "The Art of Teaching Yoga III"). Dieser dreistufige Ansatz ermöglicht es, einen eigenen “Mix-and-Match-Pfad” auf deinem Weg zu einer optimalen Ausbildung als Yogi und Yogalehrer zu erstellen:

  • 180+HOUR CERTIFICATION: Unsere Ausbildung The Art of Teaching Yoga I ist eine 180+-stündige Ausbildung, die darauf abzielt, eine festgelegte Sequenz Three Boons Yoga Open75 Klasse zu unterrichten. Du erhältst ein 180+-Stunden-Zertifikat, wenn du aktiv an allen Sitzungen der Ausbildung teilgenommen hast.

  • 200+HOUR CERTIFICATION: Die Möglichkeit, eine Testklasse vor den Mitgliedern des 3BY-Lehrteams zu unterrichten, wird allen Teilnehmern des 180+-stündigen Three Boons Teacher Trainings nach Abschluss von The Art of Teaching Yoga I und 20 Stunden zusätzlichem Selbststudium und Vorbereitung angeboten. Dazu gehören Testklassen, die du deinen Mitschülern oder anderen Freunden unterrichtest, sowie die Erstellung und Einsendung einer Aufnahme von dir, wie du einem Mitschüler/Freund die Three Boons Open75 Klasse unterrichtest, als Voraussetzung für die Zulassung zur Testklassenprüfung. Nach bestandener Prüfung erhältst du ein 200+-Stunden-Zertifikat von Three Boons Yoga Berlin, das dich berechtigt, die Three Boons Yoga Open75 Klasse zu unterrichten. Die Prüfungsgebühr für die erste Testklasse ist bereits in der 180+-Stunden-Gebühr enthalten.

  • 300+HOUR CERTIFICATION: The Art of Teaching Yoga II ist eine zweite Yogalehrerausbildung in Form einer 125+-stündigen Yogalehrerausbildung, die es dir ermöglicht, dein Studium und Verständnis von Yoga zu vertiefen und in Kombination mit unserer 180+-stündigen Ausbildung eine 300+-stündige Zertifizierung zu erlangen.

  • 930+HOUR CERTIFICATION: Das Three Boons Yoga 630+ Stunden Mentoring Programm kann von dir nach einer Three Boons (The Art of Teaching Yoga I oder II) oder einer Jivamukti Yoga Ausbildung und nach dem Einverständnis durch einen Mentor-Lehrer in unserer Yogaschule angestrebt werden (weitere Informationen findest du auf unserer Website zum 630+ hour Mentoring Program).

  • KOMBINATION MIT ANDEREN AUSBILDUNGEN: Wenn du bereits andere Ausbildungen absolviert hast oder planst, dies später zu tun, kannst du unsere 180+-Stunden-Ausbildung oder unsere 125+-Stunden-Ausbildung als Fortbildung oder als Grundausbildung wählen. Beide Ausbildungen sind eine gute Möglichkeit, tiefer in den Unterricht bei Three Boons Yoga Berlin einzutauchen, sich als Yogalehrer weiterzubilden und sich für die Teilnahme an unserem 630+-stündigen Mentoring-Programm zu qualifizieren.  The Art of Teaching Yoga II ist auch gut geeignet, um mit 75-stündigen Grundausbildungen, insbesondere solchen, die auf Jivamukti/Vinyasa Yoga basieren, kombiniert zu werden, um eine kombinierte 200+-Stunden-Zertifizierung zu erreichen. Nach Absprache mit der Programmleitung ist die Teilnahme an unserem Three Boons Mentoring-Programm in einigen Fällen auch möglich, wenn du andere Ausbildungen als eine Three Boons- oder Jivamukti-Ausbildung absolviert hast, vorausgesetzt, du praktizierst bereits seit längerer Zeit an unserer Schule oder an einer Jivamukti Yoga Schule.

WELCHES ZERTIFIKAT ERHALTE ICH MIT DIESEM TRAINING?

180HR ABSCHLUSSZERTIFIKAT: Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (deine Anwesenheit und aktive Teilnahme während aller Teile der Ausbildung ist dafür erforderlich), erhältst du von uns ein unterschriebenes offizielles Abschlusszertifikat, das dir bestätigt, dass du die 180 Stunden Yogalehrerausbildung bei Three Boons Yoga Berlin erfolgreich abgeschlossen hast.

200HR ZERTIFIKAT: Optional kannst du nach 20 Stunden zusätzlichem Selbststudium und Vorbereitung ein 200+-Stunden-Zertifikat von Three Boons Yoga Berlin erhalten, das dich berechtigt, die Three Boons Yoga Open75 Klasse zu unterrichten. Diese zusätzlichen 20 Stunden beinhalten Probe-Klassen für deine Mitschüler oder andere Freunde, eine Aufnahme von dir, wie du die Three Boons Open75 Klasse an einen Mitschüler/Freund unterrichtest, als Voraussetzung für die Zulassung zur Prüfung vor den Mitgliedern der Three Boons Teacher Training Fakultät, die du ablegen musst. Die Prüfungsgebühr für die erste Testklasse ist bereits in den 180+ Stunden Kursgebühren enthalten.

WIE HOCH IST MEINE INVESTITION?

Deine Investition in das 180+-stündige Three Boons Training beträgt 2.250 EUR und 180+ Stunden Zeitumfang. Wir bitten dich um deine volle Anwesenheit während aller Sitzungen des Trainings.

Zusammen mit der Anmeldung zum Training wirst du gebeten, eine nicht rückzahlbare Anzahlung von 450 EUR zu leisten. Der Restbetrag von 1.800 EUR ist innerhalb von 2 Wochen nach Erhalt unserer Bestätigung in Form einer formalen Zusage zum Training und der Rechnung über die Gebühr zu zahlen.

Alternativ kannst du dich für einen Zahlungsplan entscheiden, bei dem du die restliche Gebühr in zwei Raten zu je 945 EUR oder in drei Raten zu je 639 EUR (einschließlich einer Verwaltungsgebühr für die aufgeschobene Zahlung) zahlen kannst.

Ab dem Zeitpunkt, an dem du dich für das Training anmeldest und die 450 EUR Anzahlung leistest, erhältst du bis zum 4. Dezember 2022 unbegrenzten Zugang zu allen regulären Klassen bei Three Boons Yoga Berlin (vor Ort, Live-Stream, Flex-Stream und 3Boons.tv). Wir empfehlen dir daher, dich so früh wie möglich anzumelden und dieses Angebot zu nutzen, um eine regelmäßige Praxis bei 3YB zu etablieren. Wenn du bereits eine Investition für die täglichen Klassen bei 3BY getätigt hast (z.B. einen Vertrag mit 3BY oder USC), kann dieses Geld von deiner Abschlusszahlung von 1.800 EUR abgezogen werden.) 

WIE BEREITE ICH MICH AUF DAS 180+HOUR YOGA TEACHER TRAINING VOR?

Bitte nutz die unbegrenzten Yogaklassen bei Three Boons Yoga Berlin, die du nach Anmeldung zum Training erhältst.

Wir bitten dich außerdem, die folgenden Leseanforderungen zu erfüllen und die Essays und Ausarbeitungen zu den Lektüren zu schreiben. Dies sollte vor Beginn der Ausbildung geschehen. Bitte bring einen Ausdruck zum ersten Tag des Trainings mit:

1. Lies "Essence of the Upanishads" von Eknath Easwaran und schreib eine Rezension über das Kapitel des Buches, das dich am meisten inspiriert hat. 

2. Lies "Jivamukti Yoga - Practices For Liberating Body and Soul" von Sharon Gannon und David Life. Schreib eine kurze Rezension zu jedem Kapitel. Geh in deinen Rezensionen auf zwei oder drei Punkte aus jedem Kapitel ein, die du besonders interessant und inspirierend fandest.

3. Lies "Yoga und Veganismus: The Diet of Enlightenment" von Sharon Gannon und schreib eine Rezension über das Kapitel des Buches, das dich am meisten bewegt hat. 

WIE KANN ICH MICH BEWERBEN?

Bitte sende uns eine E-Mail mit deinem Interesse an dem Teacher Training an: info@threeboonsyoga.de

Bitte erzähl uns in deiner Bewerbungs-E-Mail ein wenig über dich selbst und geh mit ein paar Sätzen auf die folgenden Punkte ein, die uns helfen, dich während des Teacher Trainings besser zu beraten:

  • Wie lange praktizierst du schon Yoga und wo/welche Art von Yoga?

  • Hast du schon einmal eine andere Yoga-Ausbildung gemacht?

  • Bewirbst du dich für die Teilnahme vor Ort in Berlin oder per Live-Stream?

  • Welche Absichten/Ziele verfolgst du mit dem Three Boons Yoga Teacher Training?

  • Was machst du zur Zeit (Studium, Arbeit, Freizeit)?

  • Wie stellst du dir dein Leben in den nächsten Monaten und Jahren vor?

  • Beschreib deine Lebensethik: Was ist dir als Mensch wichtig? Wie möchtest du, dass sich der Planet Erde in Zukunft entwickelt?

  • Wenn du weitere Fragen zum Training hast, wende dich gerne an uns.

Nach Erhalt dieser Anmeldung werden wir uns mit dir in Verbindung setzen und dir das Anmeldeformular für das Teacher Training zum Ausfüllen und Unterschreiben zukommen lassen.

WER LEITET DAS TEACHER TRAINING?

Die Leiterin des 180+HR Three Boons Yoga Teacher Trainings ist Anja Kühnel, Three Boons Yoga Berlin Leiterin, Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher, langjährige Jivamukti Teacher Training Facilitator und 13 Jahre Jivamukti Yoga Berlin JTAP Programmleiterin. 

Anja wird in allen Sitzungen von Annie Schwalm, der Three Boons Yoga-Lehrerin (800+hr Jivamukti Yoga Lehrerin) unterstützt, die auch als Mentorin für die Teilnehmer da ist.

Teile der Ausbildung werden von den folgenden erfahrenen Three Boons Yogalehrern geleitet: 

Yoga Anatomy: David Essing (Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrer, 3BY mentoring program Facilitator und zertifizierter Naturheilkundler und Osteopath)

Patanjali Yoga Sutras: Rowena Johnson (Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrerin, 3BY mentoring program Facilitator und Ashtanga Yoga Lehrerin)

Yoga & Veganism: Tara Sullivan (langjährige Advanced Jivamukti Yoga Lehrerin)

IN WELCHER SPRACHE FINDET DAS TRAINING STATT?

Da unsere Schule als Three Boons Yoga Berlin f.k.a. Jivamukti Yoga Berlin historisch sehr vielfältig und international war und ist, wie auch unsere Yogaklassen, bieten wir dieses Teacher Training in englischer Sprache an. Normalerweise sind die Hälfte unserer Teacher Training-Teilnehmer keine deutschen Muttersprachler, so dass die englische Sprache uns eine bessere gemeinsame Basis für die Kommunikation und das Unterrichten dieser Ausbildung bietet. Anja und die meisten anderen Dozenten sind jedoch auch deutsche Muttersprachler, so dass du, auch wenn dein Englisch nicht das beste ist, in der Lage sein wirst, dich während der Ausbildung auf Deutsch zu verständigen, wenn nötig.